Ste se kdaj vprašali, zakaj nekatere ženske po napornem dnevu končajo v spletni trgovini z novimi čevlji, torbico ali polnim vozičkom izdelkov, ki jih sploh niso nameravale kupiti? Strokovnjaki pravijo: razlog za impulzivno zapravljaje ni vedno pomanjkanje discipline — pogosto naj bi za tem stali hormoni, stres in kemični procesi v možganih.
V zadnjih letih vse več psihologov in raziskovalcev opozarja, da je človeško vedenje tesno povezano z biologijo. Na naše odločitve vplivajo čustva, stres, pomanjkanje spanca, hormonska nihanja in predvsem dopamin — hormon oziroma nevrotransmiter ugodja, ki ga možgani sproščajo ob občutku nagrade.
Prav impulzivni nakupi naj bi pri nekaterih ljudeh delovali kot hitra čustvena uteha. Ko smo pod stresom, utrujeni ali čustveno izčrpani, možgani iščejo način za hitro izboljšanje počutja. In klik na gumb »kupi zdaj« lahko za trenutek ustvari občutek zadovoljstva in nadzora.
Posebej zanimivo je, da strokovnjaki pogosto omenjajo tudi vpliv hormonskih nihanj pri ženskah. V določenih obdobjih meseca naj bi bile nekatere bolj dovzetne za impulzivne odločitve, čustveno prehranjevanje ali nenačrtovano zapravljanje. A opozarjajo, da to nikakor ne pomeni, da so ženske »slabe z denarjem«, temveč da telo in možgani močno vplivajo na vedenjske vzorce.
Ključna naj bi bila predvsem samorefleksija. Bolj ko posameznik razume svoje čustvene sprožilce, razpoloženje in vedenjske vzorce, lažje sprejema premišljene odločitve namesto impulzivnih.
Psihologi zato poudarjajo, da je samokritika pogosto napačen pristop. Veliko bolj učinkovito je razumevanje lastnega vedenja. »Samozavedanje je vedno močnejše od obsojanja samega sebe,« opozarjajo strokovnjaki.
Morda torej naslednji impulzivni nakup ni le kaprica — ampak signal, da telo in možgani iščejo način za sprostitev, občutek varnosti ali kratkotrajno dozo sreče.
