Nedavna študija je pokazala, da se ženske v svojih odnosih počutijo najbolj izpolnjene, ko od svojega partnerja vsak dan prejmejo le 47 minut popolne pozornosti.
To ne pomeni pozornost s telefonom v roku, ampak pomeni resničen, osredotočen čas: delitev smiselnih pogovorov, skupne dejavnosti, intimnost ali izkazovanje naklonjenosti. Po mnenju raziskovalcev ta majhna vsakodnevna prizadevanja močno pripomorejo k negovanju čustvene povezanosti in zadovoljstva v odnosu.
Strokovnjaki poudarjajo, da je najpomembnejša kakovost teh minut. Tudi kratke, a pozorne interakcije – kot so skupno kuhanje obroka, sprehajanje psa ali klepet brez zaslonov – lahko znatno izboljšajo zaupanje, intimnost in dolgoročno srečo.
V dobi nenehnih motenj bi lahko bilo 47 minut čuječnosti dovolj, da partnerja oblikujeta novi jezik ljubezni.
skrivnostna.si
