Napaka, ki jo v postelji dela večina žensk (in se je sploh ne zaveda)

Veliko žensk verjame, da mora biti v postelji “vse popolno”. Da morajo zadovoljiti partnerja, izgledati dobro, reagirati na pravi način. In prav tukaj se skriva največja napaka.

Osredotočenost na to, kako izgledate in kaj partner pričakuje, vas oddalji od najpomembnejšega – lastnega občutka.

Ko razmišljate, ali izgledate dovolj dobro ali ali delate “pravilno”, niste zares prisotne. In brez prisotnosti ni pravega užitka.

Resnica je, da najbolj privlačna stvar ni popolnost. Je sproščenost.

Ko ste v stiku s sabo, ko si dovolite čutiti in uživati brez pritiska, se spremeni celotna dinamika. Tudi partner to začuti.

Po 40. letu imajo ženske veliko prednost – izkušnje. A pogosto jih ne izkoristijo, ker ostajajo ujeti v stare vzorce razmišljanja.

Kako izboljšati intimno izkušnjo?

•  Osredotočite se na občutek, ne na izgled.
•  Dovolite si raziskovati, kaj vam ustreza.
•  Komunicirajte želje brez sramu.
•  Opustite potrebo po popolnosti

Ko spustite nadzor, se zgodi nekaj zanimivega – užitek postane globlji, bolj pristen in bolj vaš.