Psihologi pojasnjujejo, da razlog ni vedno ljubezen. Pogosto gre za močan spomin na obdobje življenja, v katerem smo se počutili srečne, varne ali sprejete. Možgani namreč čustveno intenzivne dogodke shranijo veliko globlje kot običajne spomine.
Svoje naredi tudi idealizacija. Sčasoma pogosto pozabimo prepire in težave, ostanejo pa le lepi trenutki. Zaradi tega se lahko zdi, da je bila nekdanja zveza popolna, čeprav v resnici ni bila.
Pomembno vlogo igrajo tudi vonji, glasba in kraji. Ena sama pesem lahko v trenutku prebudi občutke, za katere smo mislili, da so že zdavnaj izginili.
Strokovnjaki opozarjajo, da občasni spomini niso nič nenavadnega. Težava nastane šele takrat, ko preteklost preprečuje gradnjo novih odnosov.
Nekdanjih ljubezni zato ni vedno treba pozabiti. So del naše življenjske zgodbe. Pomembno pa je, da ostanejo lep spomin in ne ovira za prihodnost. Šele takrat smo pripravljeni odpreti novo poglavje.
