Vse več raziskav potrjuje, da se čustvena travma pogosto ne ustavi pri mislih in občutkih, temveč se lahko izrazi tudi telesno. Študije uglednih ustanov, kot sta Harvard Medical School in Nacionalni inštitut...

Objemi niso le izraz naklonjenosti, temveč imajo tudi globok psihološki učinek. Raziskave kažejo, da objemanje krepi človekove psihološke vire – notranje lastnosti, ki pomembno vplivajo tako na duševno kot telesno zdravje. Med ključne...

Vprašajte odraslega ali pa otroka, katera darila je dobil za božič ali rojstni dan pred desetimi leti. Najverjetneje se ne bo spomnil. Včasih se ne bo spomnll niti lanskega. Zdaj pa vprašajte,...

Vsak odnos pozna konflikte. Prepir sam po sebi ni znak slabega razmerja, niti napoved razhoda. Ključno vprašanje je nekaj drugega: kako hitro se partnerja po konfliktu znata ponovno povezati. Raziskave University of Washington...

Študija, ki jo je izvedel založnik Mic, je anketirala več kot 125 ljudi v svojih dvajsetih in tridesetih letih in sicer o njihovih navadah prdenja. Tako je, slišali ste prav! 29 % vprašanih...

Velikokrat starši jok razumemo kot nekaj, kar moramo čim hitreje ustaviti. Pa vendar ima jok eno najpomembnejših vlog pri otrokovem čustvenem razvoju. Jok je naravni mehanizem za sproščanje napetosti in odlaganje stresa,...