Ko je Luka Dončić končno spregovoril, je košarkarski svet obstal. In potem – eksplodiral. Zvezdnik lige National Basketball Association je izrekel le dvanajst besed:
»Nočem biti več nadzorovan. Potrebujem mir.« Dvanajst besed. A...
Priznajmo si – koliko ljudi danes, ko zazvoni telefon, samo zmrzne, pogleda zaslon … in pusti, da zvoni? Potem pa hitro napiše: “Oprosti, ne morem govoriti. Kaj rabiš?” To ni naključje. To...
Navzven spanje deluje spokojno. Zaprte oči, mirno dihanje, telo v mirovanju. A znotraj možganov se lahko odvija nekaj precej bolj temačnega in nepredvidljivega. Meja med sanjami, zavestjo in resničnostjo se ponoči lahko...
Na prvi pogled zveni skoraj preveč preprosto. Skleda soli. Bose noge. Tišina. In potem – nenaden občutek miru. Naključje? Po mnenju vse več ljudi na družbenih omrežjih ne. Ta nenavadna praksa se...
Access Bars terapija je ena izmed alternativnih praks, ki se v zadnjih letih vse pogosteje pojavlja v procesu zdravljenja; pa naj gre za željo po osebni rasti, sprostitvi, fizičnemu zdravljenju ali zgolj...
Študije Univerze v Kaliforniji so pokazale, da fizična bližina z nekom, ki ga imate radi, povečuje oksitocin (hormon sreče), prav tako pa znižuje kortizol (stresni hormon) in sprošča živčni sistem. Spanje bo...
V nadaljevanju delimo, po mnenju strokovnjakov, 10 nasvetov, ki vam lahko v življenju pomagajo do uspešnega in srečnega življenja:
1. Spoznaj, kaj je zate uspeh
Ne meri se po drugih. Vsak človek je individuum....
