Na prvi pogled zveni skoraj preveč preprosto. Skleda soli. Bose noge. Tišina. In potem – nenaden občutek miru. Naključje? Po mnenju vse več ljudi na družbenih omrežjih ne. Ta nenavadna praksa se...
Access Bars terapija je ena izmed alternativnih praks, ki se v zadnjih letih vse pogosteje pojavlja v procesu zdravljenja; pa naj gre za željo po osebni rasti, sprostitvi, fizičnemu zdravljenju ali zgolj...
Študije Univerze v Kaliforniji so pokazale, da fizična bližina z nekom, ki ga imate radi, povečuje oksitocin (hormon sreče), prav tako pa znižuje kortizol (stresni hormon) in sprošča živčni sistem. Spanje bo...
V nadaljevanju delimo, po mnenju strokovnjakov, 10 nasvetov, ki vam lahko v življenju pomagajo do uspešnega in srečnega življenja:
1. Spoznaj, kaj je zate uspeh
Ne meri se po drugih. Vsak človek je individuum....
