Na prvi pogled so naslednje stvari povsem običajne. Tekalna steza v fitnesu, ustna voda v kopalnici, kozarec osvežilne pijače ali skleda kosmičev za zajtrk. Uporabljamo jih vsak dan, skoraj samoumevno. A redko...
Hrana je najhitrejša in najcenejša pot do dopamina. En grižljaj, malo sladkorja, možgani zaploskajo. Problem je, da aplavz hitro utihne, posledice pa ostanejo. Če želiš manj jesti iz dolgčasa, stresa ali čustvene...