Na Japonskem zdravniki ne posegajo vedno najprej po receptnem bloku. Včasih bolniku preprosto pokažejo smer do najbližjega gozda. To prakso imenujejo Shinrin-yoku, kar dobesedno pomeni gozdna kopel. Gozd postaja vse pogostejše zdravilo. In...

Znanstvene raziskave vse pogosteje potrjujejo, da sprememba okolja ni razkošje, temveč pomemben dejavnik pri uravnavanju stresa. Bivanje v naravi, izpostavljenost novim krajem in odmik od vsakodnevnih obveznosti dokazano znižujejo raven kortizola, hormona...