Raven stresa v odnosih je lahko tihi ubijalec. Raziskave kažejo, da so ženske najbolj pod stresom, ko se njihovi partnerji (moški) samo sproščajo in brezbrižno ležijo na kavču ali so na telefonu, medtem ko ima ženska tisoč zadolžitev.
Kakšna je rešitev? Skupne odgovornost do opravil in skupen prosti čas, oziroma prosti čas, ki je enakomerno porazdeljen med partnerja.
Ko se oba partnerja skupaj ukvarjata z gospodinjskimi opravili ali se skupno sproščata in počivata, se raven stresa zmanjša, prav tako pa se ustvari ravnovesje v odnosu. Pomembno je, da:
• Odkrito komunicirajte o zadolžitvah in hišnih opravilih
• Načrtujte skupni prosti čas
• Podpirate drug drugega v prizadevanjih in v pridnosti, saj ni nič samoumevno
Timsko delo očitno lahko veliko pripomore k ohranjanju harmonije, še posebej v odnosih, saj so ženske res pogosto žrtev preobremenjenosti.
skrivnostna.si
