December je kot praznični mesec lahko naporen za vse, zato je prav, da si vzamemo tudi oddih. Včasih zdravilo, ki ga iščeš, ni skrito v telefonu, tvojih načrtih ali mislih — tiho...
Raziskave kažejo, da lahko kontemplativne duhovne prakse, kot je molitev, merljivo spreminjajo biološke procese v telesu.
Študije Harvardove in Univerze Duke ter Ameriškega psihološkega združenja poročajo, da molitev in meditacija aktivirata parasimpatični živčni...
Že skoraj stoletje živilska industrija tiho preoblikuje človeško zdravje – tradicionalne maščobe, kot so maslo, loj in olivno olje, nadomešča z industrijskimi olji iz semen, pridobljenimi pod vplivom visoke temperature in kemikalij....
Večina ljudi se tega ne zaveda …a spanje s telefonom ob postelji neopazno poslabšuje kakovost spanca — tudi če se ga sploh ne dotaknete. Ne gre za govorice ampak za nekaj kar...
Če bi obstajala ena naravna sestavina, ki bi lahko na koži naredila učinek mini liftinga in botoksa – bi to bilo olje iz figovega kaktusa. In ne, to ni samo še ena...
Znanost kaže, da ima savna lahko primerljive pozitivne učinkovine na telo kot vadba. 20-letna finska študija je pokazala, da so moški, ki so jo uporabljali 4–7-krat na teden, imeli:
→ 40 % manjše...
Mineva 8 let odkar nas je zapustil Jernej Šugman; leta 2017 je umrl nenadno zaradi srčnega zastoja. Po poročanju je do nenadnega srčnega zapleta prišlo doma; kljub pomoči mu ni bilo več...
December je kot praznični mesec lahko naporen za vse, zato je prav, da si vzamemo tudi oddih. Včasih zdravilo, ki ga iščeš, ni skrito v telefonu, tvojih načrtih ali mislih — tiho...
Japonska je naredila drzno potezo v šolskem sistemu. Odločila se je za ukinitev izpitov/testov za otroke, predvsem pa se distancira od ocenjevanja. Mednarodna skupnost s pozornostjo spremlja kaj se bo zgodilo.
Sistem ocenjevanja...
Na Norveškem obstaja ganljiva zimska tradicija, ki drevesa spremeni v prave rešilne točke. Domačini na veje dreves v parkih in ob poteh obešajo rezervne ali malo rabljene rokavice.
To niso izgubljeni predmeti oz...
Modrostni zobje so pogosto medicinski odpadek — odstranimo jih in zavržemo. Hkrati pa pozabljamo, da je v notranjosti vsakega zoba zobna pulpa — mehko tkivo z živci, žilami in, kar je ključno,...
Nedavna študija kaže, da lahko otroci nekatere konvencionalno privlačne telesne lastnosti, kot so izrazita čeljust, poudarjene ličnice in oblika nosu, pogosteje podedujejo po očetu kot po materi.
Raziskovalci sklepajo, da so očetovi geni,...
Velika ameriška raziskava je razkrila nekaj res nenavadnega: približno 7 % odraslih v ZDA — to je okoli 17 milijonov ljudi — resnično verjame, da čokoladno mleko prihaja od rjavih krav.
Neverjetno mislite?...
Raziskave kažejo, da lahko kontemplativne duhovne prakse, kot je molitev, merljivo spreminjajo biološke procese v telesu.
Študije Harvardove in Univerze Duke ter Ameriškega psihološkega združenja poročajo, da molitev in meditacija aktivirata parasimpatični živčni...
