Študije Univerze v Kaliforniji so pokazale, da fizična bližina z nekom, ki ga imate radi, povečuje oksitocin (hormon sreče), prav tako pa znižuje kortizol (stresni hormon) in sprošča živčni sistem. Spanje bo tako boljše in globlje.
Zato se lahko v bližini partnerja počutite zaspano, mirno, prav tako pa lažje zaspite kakor, če bi bili v spalnici sami. Vaše telo namreč prepozna varnost. Ljubezen pa naj ne bi bila adrenalin in kaos, ampak mir in varnost.
Če želite dobro spanje, si delite v objem in posteljo.
skrivnostna.si
