Razlaga: zakaj ženske pogosteje zebe kot moške?

Če si ženska in imaš občutek, da te pogosto zebe, medtem ko moški poleg tebe brez težav sedi v kratkih rokavih – si ne domišljaš. In ne, to ni slabokrvnost, razvajenost ali »šibkost«. Kakšen je torej razlog, da ženske zebe pogosteje?

Strokovnjaki pojasnjujejo, da je mišična masa glavni proizvajalec toplote v telesu. Ker imajo moški v povprečju več mišic, toploto proizvajajo in zadržujejo precej lažje.

Žensko telo pa deluje drugače. Evolucijsko je zasnovano tako, da najprej ščiti vitalne organe, tudi če to pomeni manjši pretok krvi v kožo, roke in stopala. Rezultat? Hladne dlani, mrzla stopala in nenehno iskanje puloverja.

Svoje doda še hormon estrogen, ki lahko zožuje krvne žile in občutek mraza še okrepi – predvsem v okončinah. Zato se številne ženske tresejo, ko je drugim povsem prijetno.

A pozor: to ni napaka telesa. Prav nasprotno. Gre za pametno biološko prilagoditev, ki je skozi tisočletja skrbela za preživetje.

V jogi in sodobnih telesnih praksah poudarjajo, da občutkov ne delimo na dobre ali slabe. Mraz, toplota, napetost ali sproščenost so sporočila živčnega sistema, ki nas opozarjajo, da se poslušamo.

skirvnostna.si