Veliko ljudi pozornost namenja predvsem obrazu, a poleti nego potrebuje tudi telo. Prav koža na nogah, rokah in ramenih pogosto izgubi največ vlage.
Strokovnjaki priporočajo uporabo izdelkov s hialuronsko kislino, ki pomaga vezati vlago v koži. Odlična izbira so tudi losjoni in kreme z glicerinom, ceramidi, aloe vero ali pantenolom, saj kožo pomirijo in preprečujejo izsuševanje.
Za telo so zelo priljubljena tudi naravna olja. Mandljevo olje, arganovo olje in kokosovo olje pomagajo ohranjati mehkobo kože ter ustvarijo zaščitni sloj, ki zmanjšuje izgubo vlage. Najboljši učinek dosežemo, če jih nanesemo takoj po prhanju, ko je koža še vlažna.
Pomembna je tudi prehrana. Avokado, oreščki, olive in mastne ribe vsebujejo zdrave maščobe, ki kožo hranijo od znotraj.
Seveda ne smemo pozabiti na zaščito pred soncem. UV-žarki namreč ne povzročajo le opeklin, ampak tudi pospešujejo staranje kože.
Lepa poletna koža ni rezultat enega čudežnega izdelka. Gre za kombinacijo hidracije, pravilne nege in vsakodnevne zaščite. Prav majhne navade pogosto naredijo največjo razliko.
