V zadnjem času se vse več ljudi vrača k starim navadam in med njimi je tudi pitje vode iz bakrenih vrčev in steklenic. Mnogi prisegajo, da gre za skoraj čudežno prakso, ki...

Ste ves čas utrujeni, vas pogosto zebe, pridobivate kilograme ali vam razbija srce? Morda razlog ni stres ali leta, ampak ščitnica. Težave z njo so zelo pogoste, vendar jih ljudje pogosto opazijo...

Jurčki, lisičke, šampinjoni, bukovi ostrigarji … Gobe so pri nas pogosto povezane predvsem z jesenskimi izleti v gozd in dobro omako. Toda prehransko so precej bolj zanimive, kot se zdi. Imajo malo...

Če zjutraj posežete po rogljičku, sladkem kosmiču ali samo kavi, ste lahko že čez uro spet lačni. Skuta pa je precej manj glamurozna, zato jo Instagram redkeje časti, a ima nekaj, česar...

Ste se zadnje dni premetavali po postelji, se zbujali sredi noči ali zjutraj vstali, kot da sploh niste spali? Pravkar smo imeli eno najsvetlejših noči v mesecu. Polna luna je v Sloveniji...

Krajši dnevi, manj sonca, hladnejše vreme in več časa v zaprtih prostorih. Jesen je obdobje, ko se spremeni tudi naš življenjski ritem, zato je smiselno nekoliko več pozornosti nameniti prehrani. Nekatera hranila...

Buča je prava kraljica jeseni. Je vsestranska, nasitna in odlična za sladke ter slane jedi. Če jo običajno uporabljate samo za juho, je čas za spremembo. Predstavljamo tri preproste ideje. 1. Kremna bučna juha Potrebujete...

Ko se temperature spustijo, marsikdo najprej poseže po topli skodelici čaja.  Čaj prijetno pogreje. Pomemben pa je tudi ritual. Nekatere vrste vsebujejo rastlinske spojine, zaradi katerih so zanimiv del raznolike prehrane. 1. Zeleni čaj Zeleni...