Ali lahko način, kako živimo in potlačimo svoja čustva, vpliva na naše zdravje? Po mnenju zdravnika in avtorja Gaborja Matéja je odgovor jasen: da – in to bolj, kot si mislimo. Zanimivo...

Olje črne kumine, pridobljeno iz semen Nigella sativa, že tisočletja velja za sestavino z izjemnimi zdravilnimi lastnostmi. V tradicionalnih kulturah so ga uporabljali za podporo imunskemu sistemu, prebavi, dihalom in splošnemu počutju....

Velikokrat smo slišali, da je post pozitiven za naše zdravje - in če ste mislili, da so vse skupaj samo govorice, ste se zmotili. Gre za znanostveno dokazano dejstvo. Yoshinori Ohsumi je namreč...