Veliko žensk pogosto občuti večjo utrujenost kot moški — in znanost pravi, da ta občutek ni le domišljija, ampak kar realnost. Zakaj ženske potrebujejo več spanja - pri ženskah na spanje vplivajo...
Študije Univerze v Kaliforniji so pokazale, da fizična bližina z nekom, ki ga imate radi, povečuje oksitocin (hormon sreče), prav tako pa znižuje kortizol (stresni hormon) in sprošča živčni sistem. Spanje bo...
