Utrujenost, slabo razpoloženje, pomanjkanje energije, občutek brezvoljnosti - marsikatera ženska te znake pripiše stresu, hormonom ali preprosto “letom”. A pogosto se za tem skriva nekaj veliko bolj preprostega: pomanjkanje vitamina D.
Vitamin D...
Ste se že kdaj zbudili z občutkom, da ste utrujeni, čeprav ste spali dovolj? Da vam zmanjkuje energije, motivacije in volje? Morda razlog ni v delu ali premalo spanja. Nekateri strokovnjaki opozarjajo...