Ko se naslednjič sprehodiš skozi gozd, se za trenutek ustavi. Vdihni zrak, poslušaj listje in pomisli na nekaj presenetljivega: ne hodiš samo med drevesi – stojiš sredi naravnega interneta. Pod plastjo zemlje, korenin...

Moj praded je imel preprosto navado, ki se je mnogim zdela nenavadna. Pred spanjem je v nogavice stresel ščepec suhe soli. Njegova razlaga je bila kratka in mirna: »Sol vleče vročino iz...

Mnogo od nas je menilo, da je soda bikarbona namenjena le čiščenju. A zgodovina pripoveduje povsem drugačno zgodbo. Leta 1924 so jo zdravniki predpisovali kot zdravilo. Danes raziskave kažejo, da lahko uravnava...

December je kot praznični mesec lahko naporen za vse, zato je prav, da si vzamemo tudi oddih. Včasih zdravilo, ki ga iščeš, ni skrito v telefonu, tvojih načrtih ali mislih — tiho...

V 19. stoletju in začetku 20. stoletja so zdravniki (večinoma moški) zdravili stanje, ki so ga imenovali »ženska histerija«. To ni bila resnična diagnoza v današnjem smislu, ampak zbirka simptomov: tesnoba, razdražljivost,...

Česen in klinčki se v zgodbi proti parazitske kure pojavljata kot dva stara junaka iz ljudske medicine: nista medicinska super junaka, sta pa zanimiva zaradi svoje kemične sestave - poglejmo kako delujeta; Česen...

Gozd ne deluje kot farmacevtska tableta, ampak je kot kompleksen orkester signalov za telo in um. Če tableta deluje linearno, gozd deluje holistično: več subtilnih vplivov sešteje mirnejšo živčno in hormonsko stanje,...

Perimenopavza je prehodno obdobje pred menopavzo, ko začne raven hormonov (estrogen, progesteron) nihati. Pojavijo se lahko neredne menstruacije, vročinski oblivi, nespečnost, nihanje razpoloženja, utrujenost, suha koža, težave s koncentracijo … Čeprav je...