V zadnjih letih se vse pogosteje pojavlja izraz biohacking – trend, ki združuje znanost, tehnologijo in spremembe življenjskega sloga. Njegov cilj je precej ambiciozen: izboljšati delovanje telesa, povečati energijo in celo upočasniti...

Ste se kdaj vprašali, kaj se v resnici dogaja z vašimi mišicami po dolgih dneh stresa in sedenja? Strokovnjaki opozarjajo, da naše telo vsak dan tiho kopiči napetost – predvsem v ramenih,...

Vsi smo v šoli poslušali isto zgodbo, ko gre za opoloditev: najhitrejši spermij zmaga, jajčece pa mirno čaka na cilju kot pokal na olimpijadi. Ampak resnica? Tvoje telo sploh ni ciljna črta....

Drage dame – če po 40. letu še vedno ne razmišljate o podpori estrogenu, je morda čas za resen pogovor. Strokovnjaki za prehrano in hormonsko ravnovesje opozarjajo: po štiridesetem letu se estrogen...

Mislite, da ste sami v svojem telesu? Pomislite še enkrat. Strokovnjaki opozarjajo, da lahko v človeškem telesu živijo paraziti, ne da bi se tega sploh zavedali. Tihi vsiljivci, ki lahko vplivajo na...

Beseda droge pogosto prikliče slike ilegalnih substanc in temačnih zgodb. A resnica je veliko bolj neprijetna: skoraj vsi vsak dan uživamo drogo – in sploh ne razmišljamo o tem. Vsaka substanca drugače...

Medtem ko večina sveta sopiha na stopnicah in išče zrak na 2. nadstropju, obstajajo ljudje, ki so dobesedno presegli meje človeškega telesa. Ti superljudje imajo sposobnosti o katerih mi lahko le sanjamo....

Večina misli, da je najpomembnejše, kako si živel v najstniških letih. Ali pa v dvajsetih. Resnica? Najbolj usoden je čas, ko se nehaš “iskati” – in začne tvoje telo zapisovati račune. Med...