Fotografije iz fitnesa, “selfiji” pred ogledalom, posnetki dvigovanja uteži in vsakodnevne objave treningov so postali skoraj obvezen del družbenih omrežij. A psihologi opozarjajo, da pretirano razkazovanje fitnes življenjskega sloga včasih ni le...

Številka na rojstnem listu je le administrativni podatek. Tvoja resnična biološka starost se določa drugje – v mikroskopskih elektrarnah znotraj celic, imenovanih mitohondriji. Tam se odloča, ali imaš energijo, jasnost misli in...