V 19. stoletju nakit ni bil le modni dodatek ali znak družbenega statusa. Za mnoge je predstavljal nekaj veliko globljega – povezavo med človeškim telesom, naravo in celo vesoljem. Takratno razumevanje sveta...

Žensko telo ni le “različica moškega”, je posebno, drugačno. Saj vsi vemo, da je sposobno dati življenje. Ženske bi morale izbiri hrane posvetiti več pozornosti - zakaj? Žensko telo deluje po svojih pravilih,...

Mleko že stoletja kraljuje na naših mizah kot vir kalcija in beljakovin, a ali vemo, kaj se zares skriva v tej belokljuni tekočini? Razkrivamo najnovejše ugotovitve tujih študij in nekaj zanimivih dejstev,...

Tuna iz pločevinke je morda priročna, a vsakodnevno uživanje tega priljubljenega konzerviranega obroka lahko vodi v resne, celo življenjsko nevarne zdravstvene težave! Ste pripravljeni slišati resnico, ki jo mnogi ignorirajo? Večina ljudi ne...

Matični mleček je že leta v središču mitov in velikih obljub. Pogosto mu pripisujejo skoraj nadnaravne učinke, a znanost je precej bolj zadržana. Gre za snov, s katero čebele delavke hranijo matico. Čebela...

Prava moč se nikoli ni gradila na motivacijskih govorih.  Gradila se je na jasnosti. Tisoče let nazaj so egipčanski vladarji poznali skrivnost, ki danes znova prihaja v ospredje. Svoj um so varovali...

Fitnes? Preveč naporno. Tek? Prehladno. Joga? Včasih preveč statična. Iz Azije prihaja nova vadbena senzacija, ki osvaja družbena omrežja in ženske, ki si želijo gibanja brez bolečin in pritiska – azijski pilates. Gre...

Ko se v telesu začnejo kopičiti utrujenost, napihnjenost in pomanjkanje energije, je to pogosto znak, da potrebujemo majhen, a učinkovit reset. Razstrupljanje ni stradanje ali stroga dieta, temveč zavesten korak k temu,...