Zaljubljenost ni samo občutek v trebuhu. Telo se v tem obdobju dejansko spremeni. Hormoni začnejo delovati drugače. Tudi možgani se odzivajo na precej poseben način.
Ko nam je nekdo zelo všeč, se poveča...
Nina je uspešna marketinška direktorica, mama dveh odraslih otrok in ženska, ki je vedno držala vse niti v svojih rokah. Vsaj navzven. Za zaprtimi vrati pa se je zadnji dve leti borila...
Na prvi pogled gre za majhno žlezo na vratu. A v resnici je ščitnica eden najpomembnejših regulatorjev v telesu – še posebej pri ženskah. Ko deluje pravilno, tega skoraj ne opazimo. Ko...
Napihnjenost je ena tistih težav, o katerih se ne govori veliko, a jo pozna skoraj vsaka ženska. Občutek napetega trebuha, neprijetno tiščanje in občutek, kot da si “polna zraka”, lahko pokvarijo cel...
Pozabite na drage tabletke in modne trende – pričanje ženske, ki se pojavlja po spletu kaže, da je naredila samo eno majhno spremembo pred spanjem, rezultati pa so osupljivi! Kaj je bila...
Drage dame – če po 40. letu še vedno ne razmišljate o podpori estrogenu, je morda čas za resen pogovor. Strokovnjaki za prehrano in hormonsko ravnovesje opozarjajo: po štiridesetem letu se estrogen...
Sodobno življenje postavlja ženske pred izzive, ki vplivajo na energijo, hormonsko ravnovesje in splošno počutje. Prava prehranska dopolnila so skrivnost, kako ostati polne moči, uravnotežene in kako podpreti zdravje telesa od znotraj.
Hormonsko...
Večina žensk dela isto napako: osredotočijo se na EN problem naenkrat, pri čemer jim manjka celostni pogled. Shujšati. Popraviti spanec. Uravnati hormone - ampak telo ne deluje kot Excel tabela. V njem...
