Jurčki, lisičke, šampinjoni, bukovi ostrigarji … Gobe so pri nas pogosto povezane predvsem z jesenskimi izleti v gozd in dobro omako. Toda prehransko so precej bolj zanimive, kot se zdi. Imajo malo...
Če zjutraj posežete po rogljičku, sladkem kosmiču ali samo kavi, ste lahko že čez uro spet lačni. Skuta pa je precej manj glamurozna, zato jo Instagram redkeje časti, a ima nekaj, česar...
Krajši dnevi, manj sonca, hladnejše vreme in več časa v zaprtih prostorih. Jesen je obdobje, ko se spremeni tudi naš življenjski ritem, zato je smiselno nekoliko več pozornosti nameniti prehrani. Nekatera hranila...
Če ste v zadnjih tednih brskali po TikToku, ste morda naleteli na nenavaden izraz - Eye maxing.
Trend je hitro postal priljubljen med ljubiteljicami ličenja. Ideja je preprosta. Namesto da bi poskušali spremeniti...
Ko se temperature spustijo, marsikdo najprej poseže po topli skodelici čaja.
Čaj prijetno pogreje. Pomemben pa je tudi ritual. Nekatere vrste vsebujejo rastlinske spojine, zaradi katerih so zanimiv del raznolike prehrane.
1. Zeleni čaj
Zeleni...
Stojite sredi stavka in besede kar izginejo. Vstopite v sobo in nenadoma ne veste več, zakaj ste prišli. Preberete odstavek, čez minuto pa nimate pojma, kaj je v njem pisalo. Marsikdo temu...
Lahko popolnoma enak obrok na telo vpliva drugače ob treh popoldne kot ob desetih zvečer? Raziskave zadnjih let kažejo, da odgovor morda ni tako preprost, kot smo dolgo mislili. Čas prehranjevanja lahko...
Povišan holesterol ne boli, ne peče in ga ne čutimo, zato ga marsikdo ignorira, dokler krvni izvid ne pokaže težave. Dobra novica je, da lahko predvsem LDL, tako imenovani “slabi” holesterol, pri...
