Tvoje telo omega-3 maščobnih kislin ne zna proizvesti samo v zadostnih količinah – zato so esencialne. Najpomembnejši obliki sta EPA in DHA (iz morskih virov), medtem ko ALA (iz rastlin) telo pretvori...
Žvrkljanje kokosovega olja je stara ajurvedska metoda, ki jo danes množično hvalijo na družbenih omrežjih. Mnogi pravijo, da so jim po nekaj tednih zobje postali opazno svetlejši.
Zakaj naj bi delovalo? Kokosovo olje...
Se počutite utrujeni, napihnjeni ali brez energije, kljub zdravemu načinu življenja? Morda je čas za naravno razstrupljanje! Jetra, ledvice, črevesje in koža vsak dan skrbijo za čiščenje telesa, vendar lahko stres, predelana...
Ste že kdaj srečali nekoga, ki je pri petdesetih videti skoraj deset let mlajši? Koža je sveža, energija neverjetna, pogled pa poln življenja. Staranje ni odvisno samo od let, temveč od številnih...
V zadnjem času po spletu krožijo zaskrbljujoče trditve: da naj bi z nitkanjem zob bakterije potisnili naravnost v krvni obtok. Je vaša večerna rutina v resnici tvegana?
Res je – bakterije LAHKO pridejo...
Pomlad je letni čas, ko si želimo zadihati s polnimi pljuči, odpreti okna, zamenjati garderobo, začeti znova. A za mnoge je to tudi sezona robčkov, utrujenosti in razdraženih oči. Alergije niso le...
Tiste drobne, bleščeče delčke, ki so letos krasili vaše eyelinerje, highlighterje, senčila in celo nohtne laki, so pod drobnogledom EU. Gre za Commission Regulation (EU) 2023/2055 – uradno ime za "veliko prepoved...
Če ste v zadnjih letih kupovali katerikoli “anti-age” serum, shot za lepoto ali prašek za “mlajšo kožo”, ste skoraj zagotovo zaužili ali namazali na obraz nekaj, kar je prišlo iz mesne industrije....
