Tag: zdravje

Fascija – nevidna mreža v telesu, ki odloča, kako lahkotno se gibamo in kako izgleda naša koža

Beseda fascija postaja poznana tudi pri nam - poljudno bi ji lahko rekli vezivna ovojnica oziroma mreža vezivnega tkiva, ki obdaja, povezuje in podpira mišice, kosti, živce, žile in notranje organe. Ne...

Po 40. letu je čas, da se odločite zase: leta, ko končno spoznate, kaj je res pomembno

Štirideseta so za mnoge prelomno obdobje. To niso več leta, ko človek brezglavo dokazuje svojo vrednost vsem okoli sebe, temveč leta, ko se začne tiho, a odločno vprašanje: kaj od vsega tega...

Trik z jezikom, ki naj bi umiril kortizol: genialna vaja ali nov internetni trend?

Po družbenih omrežjih se širi nenavadna zgodba: nevrolog naj bi pacientu naročil, naj 40 sekund na dan iztegne jezik, in po dveh tednih naj bi se mu kortizol znižal iz območja klinične...

Koža poleti: kako jo nahraniti, da ostane mehka, sijoča in navlažena

Poletje prinese sonce, morje in dolge dneve na prostem. Žal pa prinese tudi enega največjih sovražnikov lepe kože – izsušitev. Sončni žarki, veter, klimatizirani prostori in slana morska voda lahko kožo hitro...

So deodoranti res nevarni? Resnica, ki skrbi vse več ljudi

Deodorante uporablja skoraj vsak, a v zadnjih letih se vse več ljudi sprašuje, ali so dejansko varni za vsakodnevno uporabo. Največ skrbi povzročajo aluminijeve spojine, ki jih vsebujejo predvsem antiperspiranti. Te zmanjšujejo potenje...

Meta ni samo za čaj: 5 zdravilnih učinkov, ki jih mnogi ne poznajo

Meta velja za eno najbolj podcenjenih rastlin, čeprav jo ljudje uporabljajo že stoletja. Večina jo pozna kot osvežilen dodatek čaju, a njeni učinki segajo veliko dlje. Najbolj znana je po tem, da pomaga...

Kako zdravilni so klinčki in kako vam lahko pomagajo na poti ozdravitve?

Klinčki so že stoletja del tradicionalne medicine, zadnja leta pa jih vse bolj preučuje tudi sodobna znanost. Mnogi ljudje poročajo, da so po rednem uživanju klinčkov opazili boljšo prebavo, mirnejši spanec in...

Vas partner dobesedno uničuje? Strokovnjaki opozarjajo: napačna zveza vas lahko postara, izčrpa in celo zboli

Na prvi pogled se sliši kot pretiravanje z družbenih omrežij: “Napačen partner te naredi grdega in bolnega.” A strokovnjaki opozarjajo, da za tem dramatičnim stavkom stoji precej resnice. Toksični odnosi in slaba...
Advertismentspot_img

Most Popular